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🎧 Força de pernas #11
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Escrito por Geral |
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🎧 Exrecício cardiovascular #10
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Escrito por Geral |
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🎧 Coordenação #9
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Escrito por Geral |
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🎧 Alongamentos das costas #8
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Escrito por Geral |
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🎧 Reforço abdominal #7
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Escrito por Geral |
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🎧 Alongamentos das pernas #6
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Escrito por Geral |
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🎧 Alongamentos do pescoço #5
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Escrito por Geral |
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🎧 Equilíbrio #4
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Escrito por Geral |
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🎧 Mobilidade de tronco #3
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Escrito por Geral |
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🎧 Mobilidade de ombros #2
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