Protecção Civil faz recomendações à população para enfrentar o frio
A Autoridade Nacional de Protecção Civil (ANPC) emitiu um aviso à população sobre as previsões de descida da temperatura para os próximos dias. A diminuição da temperatura mínima para valores situados entre -4 e 2ºC nas regiões do interior norte e centro e a formação de geada levam a Protecção Civil a emitir o aviso à população.
Em comunicado, o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), que prevê uma diminuição da temperatura mínima a partir de hoje, voltando a descer amanhã, podendo chegar aos quatro graus negativos.
Face às previsões meteorológicas, a Protecção Civil alerta para os riscos de "intoxicação por inalação de gases devido a inadequada ventilação de habitações aquecidas com recurso a lareiras e braseiras", de "incêndio em habitações em resultado da má utilização de lareiras e braseiras ou de avarias eléctricas e circuitos eléctricos" e "formação de gelo" nas estradas.
A Autoridade Nacional de Protecção Civil recorda que o eventual impacto destes efeitos pode ser minimizado através da adoção de medidas de autoproteção e comportamentos adequados como:
· Evitar a exposição prolongada ao frio e a mudanças de temperatura bruscas;
· Envergar várias camadas de roupa folgada e adaptada à temperatura ambiente;
· Ingerir sopas e bebidas quentes e evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
· Envergar vestuário adequado por parte de trabalhadores que exerçam atividades ao ar livre e evitar que exerçam esforços excessivos durante as tarefas que realizem;
· Tomar especial atenção aos equipamentos de combustão (braseiras e lareiras), os quais podem causar intoxicação e conduzir à morte devido à acumulação de monóxido de carbono;
· Assegurar a adequada ventilação das habitações;
· Evitar o uso de dispositivos de aquecimento antes de dormir, cuidando de os desligar da corrente antes de deitar;
· Adoptar uma condução defensiva e ter especial atenção aos locais da estrada onde seja suscetível a formação de gelo;
· Atender aos familiares e vizinhos que possam necessitar de auxílio e apoio, nomeadamente pessoas mais idosas ou em condições de maior isolamento;
· Dedicar especial atenção aos grupos da população mais vulneráveis, como as crianças, os idosos e as pessoas portadoras de patologias crónicas, bem como os sem-abrigo;
· Estar atento às informações meteorológicas e aos conselhos e recomendações da Proteção Civil e das Forças de Segurança.
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